Kurzy

Všetky moje kurzy sú zážitkové a sú zamerané na rozvoj kreativity,

na pozitívny účinok tvorenia (maľovania) – relax aj zábavu, či objavovanie “vlastného štýlu”.
Objavíte, ako relaxovať tvorením či už vďaka hravým alebo viac uvoľnujúcim a ukľudňujúcim technikám, ktoré vás môžem naučiť.
Kurzy sú určené aj pre úplných začiatočníkov; preto sa nemusíte obávať, ak nemáte žiadne skúsenosti;
vždy sa prispôsobujem úrovni vašich zručností.

ČO JE TO VLASTNE KREATIVITA?

Kreativita v sebe obsahuje mnohé z týchto kvalít: spontánnosť, hravosť, predstavivosť, originálnosť, motiváciu, otvorené myslenie a intuíciu. Pri tvorbe im dávame prirodzený priechod a zdokonaľujeme si ich.

Kreativita je spôsob posúvania hraníc, objavovania a otvoreného poznávania a nachádzania nových riešení, čo dokážete potom praktizovať vo všetkých častiach života (či už výchova, partnerské vzťahy alebo práca). Nájdenie novej cesty – prístupu ku starému problému.

Roky mojej práce (predovšetkým v manažmente – pracovala som ako marketing a event menežérka, neskôr som mala vlastné podnikanie v tejto oblasti) ma reálne naučili, ako môžem vďaka tvoreniu nájsť vnútorný pokoj a radosť vo svojom živote. Dnes viem, že kvalitu svojho života ovplyvňujeme aj my sami – každý deň tým, ako pristupujeme k sebe, okoliu a situáciám. To neznamená, že musím každý deň maľovať, ale naučila som sa objavovať tvorivosť a realizovať sa v momentoch, ktoré prináša život denne.

A radosť z tvorenia môže byť súčasťou vášho každého dňa.

V ponuke nájdete online, individuálne, ale aj skupinové kurzy.

Okrem postupov a techník na podporu kreativity, ktoré som si vypracovala a používam, sa pri osobných stretnutiach venujeme presne a rovno tomu, čo vás zaujíma …. prispôsobím úrovni (len) vašich zručností a skúseností…. môžete priniesť vaše práce a porozprávame sa nie len o nich.

 

Ako fungujú moje kurzy a workshopy?

• môžete absolvovať samostatný tematický workshop, alebo niekoľko zasebou (ako kurz), podľa termínov ako vám vyhovujú (workshopy sa konajú cca 2x do mesiaca, je možné si predrezervovať miesto na viaceré dopredu kvôli limitovanému počtu miest – na tomto linku)
• ak ste skupina (napr. v prípade teambuildingových aktivít alebo škôlka) dohodneme si samostatný termín
• individuálne (počet stretnutí, obsah a čas prispôsobený na mieru klientovi)

Čo vám môj kreatívny kurz môže priniesť a prečo ho absolvovať?

• zlepšenie vzťahu ku sebe, okoliu, nového koníčka 🙂
• môžete znovuobjaviť spontánnosť, hravosť, predstavivosť, originálnosť, motiváciu, otvorené myslenie a intuíciu.
• naučíte sa relaxovať tvorením
• objavíte rôzne hravé a netradičné techniky maľovania
• pri dlhodobejšom navštevovaní kurzov môžete objaviť svoj unikátny štýl
• pomocou kreativity sa môžete naučiť ísť do rizika, či prevziať zodpovednosť aj v reálnom živote
• pri tvorbe, resp. keď sme kreatívni a tvoríme sa približujeme ku sebe, dokážeme sa absolútne koncentrovať na “tu a teraz”, byť prítomní na 100%, môžeme prežívať tzv. flow (vytvorenie poriadku vo vedomí, “prirodzené plynutie bytia”)
• dokážeme sa ukľudniť a spomaliť – a ak treba, vypočuť si svoje vnútro.
• podľa výskumov sa pri koncentrovanom tvorení vysoko aktivuje naša EQ

Je tento kurz PRE VÁS?
Ak si odpoviete aspoň na 1 otázku ÁNO, tak určite:

• hľadáte v živote viac hravosti a kreativity (či už v práci alebo v súkromí)
• “neviete” kresliť ani maľovať (alebo ste úplný začiatočník) ale zaujíma vás to a radi by ste to skúsili (HURÁ! 🙂
• chcete v živote viac slobody, vaše srdce volá po tvorení (možno chcete viac tvoriť doma so svojimi deťmi, naučiť sa maľovať len tak pre seba)
• už ste tvoriť doma skúšali, ale neboli ste spokojní s výsledkom, potrebujete poradiť s niektorými technikami, prípadne pomôcť vybrať pre vás tú správnu
• hľadáte inšpiráciu, radi sa naučíte rôzne tvorivé techniky
• máte pocit ako by vám nič nerobilo radosť alebo ju prežívate zriedka
• nemáte čas na svoje obľúbené činnosti, a vôbec, nemáte čas skoro na nič
• ťažko sa sústredíte
• máte v živote radosť aj tvoríte, ale chcete ešte viac
• chcete ho absolvovať, lebo ste zvedaví 🙂

V čom sa LÍŠIA MOJE KURZY a workshopy od iných výtvarných kurzov?

• profesionálny prístup – som výtvarný pedagóg, takže presne viem, ako vás čo najefektívnejším spôsobom naučiť to, čo práve vy potrebujete 😉
• pri tvorbe sa sústredíme predovšetkým na proces – objavenie kreativity a radosti z tvorenia
• individuálny prístup (vzhľadom na každú osobnosť a stupeň zručností)
• obsahujú arteterapeutické prvky (zapájanie zmyslového vnímania pri tvorení, zameranie pozornosti na svoje vnútro, vytváranie tzv. Art Journals a iné).